Paulina Polkowska

Retiros y viajes conscientes

Despertando en mi tierra

Retiro Despertando de mi Tierra de la mano de la extraordinaria terapeuta y bailarina holística –Iurancha Foguet, ha sido un antes y un después tanto en mi trabajo haciendo reportajes fotográficos de retiros como en relación a mi propio cuerpo. Primero como participante y en segunda edición ya como fotógrafa y participante a la vez, he experimentado cosas que jamás había sentido en mi vida.

Un trabajo muy profundo del ser, de energía creativa, de memorias corporales, del Centro (Tierra) a través del movimiento consciente, baile del propio cuerpo desde las entrañas, silencio, elementos chamánicos, Temazcales, giro sufí etc. Un hilo conductor que permite inmersión y posibilita más fácilmente conectar con tu esencia. 4 días de profundas transformaciones que han tenido su continuidad en la vida posterior tras retiro.

www.iurancha.es

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Retiro de Jorge Antonio Larruy

Retiro de Jorge Antonio Larruy del Espacio Interior ha sido un viaje de conexión y cohesión del grupo en el marco del Master de Desarrollo Personal y Liderazgo de Borja Vilaseca (la promoción 24). Fue un fin de semana del enero del invierno de 2018 donde se nos invitó a las jornadas de meditación, dinámicas grupales, paseos, teatro y las cenas en silencio y con la música del piano. Las fotos han surgido sin pretensión ninguna en momentos espontáneos de las caminatas meditativas y del mirar imponente paisaje y sentir su grandeza y sencillez a la vez. Fueron días de Paz, de Amor incondicional, de Relaciones, del Cuidado.

www.antoniojorgelarruy.com

Retiro de Antakarana Project

Retiro de Antakarana Project realizado en enero de 2019 por primera vez, fue un proyecto que nació en la promoción 25 del Master de Borja Vilaseca. Propone no solo un cierre vivencial del Master vivido como 8 meses largos de un viaje interior y de autoconocimiento, sino toma forma de Escuela de Facilitadores. Los organizadores y fundadores del Proyecto, coaches Carlos Bisbal Sanz y Patricia Sánchez, no solo lanzan la idea a la que le dan una estructura en forma de estos viajes conscientes de fin de semana, sino ofrecen la posibilidad a los asistentes a probarse siendo ellos que dirijan la mayor parte de las dinámicas grupales.

En este retiro se ha vivido mucho movimiento, muchas actividades del cuerpo a través de la danza, tantra, naturaleza y silencio a la vez. El entorno (la famosa Casa de Llacs en la montaña de Montseny) propicia una energía para el trabajo de autoconocimiento profundo y del contacto con el otro ser humano, con los animales, con la Tierra.

Las emociones, sensaciones e impresiones del grupo me impregnaron hasta tal punto de haber sentido de hacer este viaje junto con ellos a pesar de que mi papel ha sido narrar sus vivencias por el otro lado del objetivo.

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Retiro de Antakarana Project - 2ª edición

En la segunda edición del retiro Antakarana Project fotografié el fin del Master de la Promoción 28 que nos ha sorprendido gratamente con su enorme entrega y afán de hacer ese viaje y colaborar en todo. Una cohesión y Amor del grupo han sido lo que realzaba en todos momentos. Mientras en el grupo de la primera edición prevalecían dinámicas de cuerpo (danza, tantra, masaje, meditación activa de OSHO, etc.), aquí surgieron en su inmensa mayoría actividades artísticas. Desde la pintura emocional con previa meditación que llevó a los participantes a reconectar con su niño interno creativo, inocente y juguetón; siguiendo meditación con pincel expresada a través de la clase de caligrafía china hasta la actividad fotografía terapéutica y los tiempos musicales de comer – una comida consciente en silencio donde con un espejo pequeño en frente las personas tomaban consciencia de cómo comían, si solo se alimentaban o si también se nutrían.

Unos días muy intensos con muchas emociones, impresiones y sensaciones condensadas en el espacio de poco tiempo. El sentir a flor de piel.

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Máster del Desarrollo Personal y Liderazgo (B. Vilaseca)

El Master del Desarrollo Personal y Liderazgo de Borja Vilaseca, ha sido para mi personalmente un viaje de autoconocimiento, autodescubrimiento y de comenzar a caerme unas cuantas vendas de los ojos que jamás me habría imaginado que ocurriese al inicio.

El audiovisual no ha sido un trabajo profesional ni ningún encargo – es un espontáneo recuerdo de nuestro último encuentro juntos en la UAB en la Casa Convalescència dado que es el día de nuestra Graduación. Unas fotos sumamente imperfectas, muchas movidas, desenfocadas, captadas en el frenético recibir de diplomas de parte de Borja y fotos junto a él y Sofía ha sido un efecto de coger la cámara de forma no planificada sin mayores pretensiones y decidir de captar este nuestro último y especial momento en todo ese viaje tanto en solitario como en grupo. El resultado es una memoria para siempre y un palpar en el corazón de todo lo que hemos vivido y del Amor incondicional y Complicidad que se ha creado entre nosotros.

www.borjavilaseca.com

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Retiro de Mujeres de Sonia Herrero

En un retiro organizado por Sonia Herrero en Segart, cerca de Sagunto (Valencia) a finales de Octubre se encontraron en total 14 mujeres excepcionales. Cada una con su historia. Diferentes edades, nacionalidades, inquietudes, vidas…pero los mismos propósitos para los días del encuentro: compartir desde el Amor, reconectar con el cuerpo, con la feminidad, con otras mujeres, sanar, abrirse, compartir experiencias e historias.

Diferentes países de residencia y de origen (España, Holanda, Inglaterra, Polonia, más…), españolas viniendo del extranjero (Alemania, Bélgica, Francia…), extranjeras viviendo en España – todas de alguna forma buscando su identidad fuera de su país de origen. Algunas se conocían de antes, otras solo se han visto la cara online y el resto sin haberse conocido– pero todas se han encontrado en el mismo sitio que tampoco resultó una mera coincidencia.

El retiro ha estado dedicado a la conexión con el cuerpo, a parar, a soltar, a volver a llenar(se) de nuevo cuando se haga el espacio necesario. Antes de hacer ese tipo de eventos, uno siempre tiene una mera idea de lo que pueda ocurrir, pero la realidad, en mi humilde opinión, siempre supera la ficción y es mejor de lo que nos la imaginamos si no tenemos expectativas y vamos simplemente abiertos. Tan fácil y tan difícil a la vez, pero la no expectativa nos abre un campo de posibilidades infinitas de lo que pueda ocurrir.

www.soniaherrero.com/es/retiros/ 

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